تغذیه سالم

تخمدان پلی کیستیک (آشنایی با بیماری و نحوه درمان)

تخمدان پلی کیستیک (آشنایی با بیماری و نحوه درمان)

تنبلی تخمدان علل بیماری : 1)تغذیه ( مصرف بی رویه سردیجات) 2) تاثیر محیط( حمام طی دوران پریود، عفونت شدید گوش، بی خوابی در زنگ خواب، بستن لوله زنان، دستگاه آی یو دی، عفونت رحم، کم خونی، خواب زیاد در روز برای بلغمی ها، میگرن، ورم شکم، رطوبت زیاد بدن) نشانه های بیماری : تخمک […]

کوته نوشت شماره 2 «درمان یبوست نوزادان»

کوته نوشت شماره 2 «درمان یبوست نوزادان»

در صورت يبوست نوزادان ابتدا مادر شيرده ملين مصرف كند و با مصرف غذاهای پر فیبر و رعایت نکات ذیل، از طریق شیردهی به کودک خود ملین را برساند. ١: شروع صبح بشيوه طب هندى با 1 ليوان اب ولرم كه بين نيمه اول و دوم یک قاشق سوپ خورى روغن زيتون ميل شود. ٢:شروع […]

یبوست؛ ام الامراض و درمان آن

یبوست؛ ام الامراض و درمان آن

یبوست از دیدگاه طب سنتی «ام الامراض» یا «مادر بیماری‌ها» است. به همین دلیل است که در مراجعه به مطب‌های متخصصان طب سنتی، یکی از اولین پرسش‌ها این است که «آیا شکمتان خوب کار می‌کند یا نه؟» حتی گفته می‌شود بسیاری از بیماری‌های روانی، کج‌خلقی‌ها، عصبانیت‌ها و… نیز ریشه در یبوست دارند، بنابراین برای داشتن […]

رژیم غذایی مناسب برای چشم آبی‌ها از نظر عنبيه شناسى

رژیم غذایی مناسب برای چشم آبی‌ها از نظر عنبيه شناسى

لازم است افراد چشم آبی مصرف روغن زیتون و  روغن كتان را در برنامه غذایی خود بگنجانند. این افراد بهتر است از مصرف بیش از حد انواع گوشت، پنیر، شیر و خامه پرهیز كرده و این مواد‌غذایی را كمتر در سبدغذایی روزانه خود داشته باشند. نوشیدن قهوه، چای و نوشیدنی‌های بسیار شیرین نیز از دیگر […]

تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا

تغذیه از دیدگاه ابوعلی‌ سینا

با نگاهی به طب سنتی و تطبیق آن با علوم امروزی در می‌یابیم که حکمای پیشین با چه ظرافت، دقت و حساسیتی به مواردی که ما امروزه به عنوان اصول تغذیه صحیح آن‌ها را می‌شناسیم، اشاره نموده‌اند که این مسئله، مهر تأییدی بر دانش و فراست آن‌ها در سالیان دور است. امروزه به کرات به […]